连云港属于高风险区吗(江苏连云港8地调为中风险)

近日，江苏省气象服务中心发布江苏健康气象风险地图

预计11月15日和16日江苏支气管炎疾病发病风险较高南京处于中风险地区建议大家外出佩戴口罩可适度锻炼，多饮水

如何预防支气管炎注意保暖冬季气温较低，要注意防寒保暖，及时添加衣物，预防感冒；避免吸入冷空气对支气管黏膜产生刺激，加重咳嗽、咳痰等症状增强免疫力保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，可以增强免疫力，降低患上支气管炎的风险。

注意饮食慢性支气管患者应清淡饮食，多吃富含维生素、优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼虾、新鲜蔬菜、水果等，不宜吃辛辣刺激性食物，特别是在病情发作期应忌食辛辣、生冷、过咸及高脂肪食物来源：现代快报综合@江苏气象、微泰州。